皮膚を傷つけずに毛穴の角栓を綺麗に取りたい、と悩んでいませんか?

この記事では、簡単にすっきりと毛穴の角栓を取る方法をご紹介します。さらに、

・やってはいけない毛穴角栓のNGケア
・角栓を詰まらせない生活習慣のコツ

といった気になる情報も、美容皮膚科医・吉岡先生の監修*のもと解説していきます。
*2章・4章・5章の商品・クリニック紹介部は除く。

吉岡 容子先生
この記事の監修者
吉岡 容子 先生
皮膚科・美容皮膚科医
医療法人容紘会高梨医院院長 
東京医科大学医学部医学科を卒業後、麻酔科学講座入局。麻酔科退局後、明治通りクリニック皮膚科・美容皮膚科で院長を務める。平成24年より医療法人容紘会高梨医院皮膚科・美容皮膚科を開設し、院長として勤務している。

正しいスキンケアで、毛穴や角栓が目立たないすっぴん美肌を手に入れましょう。

【肌質診断の特集!】無料&簡単1分のセルフチェックで肌質タイプ・おすすめ化粧品やケアが分かる!

1.角栓とは?原因にアプローチして毛穴の角栓を除去しよう

毛穴の角栓の主成分に関する解説,タンパク質50-70%,脂質30~50%

角栓とは、毛穴に詰まった皮脂や古い角質が混ざり合った塊のことです。

タンパク質と脂質が主成分で、それらが玉ねぎ状に積み重なった状態になっています。

毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師
角栓ができる原因とは?
皮膚科医・吉岡先生

皮膚のターンオーバーが乱れると古い角質が蓄積するため、角栓ができやすくなります。

 

また、過剰な皮脂分泌によって皮脂がスムーズに排出されず、毛穴を押し広げます。広がった毛穴に汚れや皮脂が詰まり、角栓の原因となります。

毛穴に角栓ができる原因,角質が溜まる,皮脂が分泌される,紫外線空気の影響で酸化する

角栓は時間が経つと黒く変色し、黒ずみ毛穴やいちご鼻と呼ばれる状態になります。

毛穴の角栓悩みが深刻化する前に、

  • 今ある角栓をすっきり取り除く
  • 正しいケアで毛穴の角栓を作らせない

といった2つのアプローチをしましょう。

次の章から具体的に、毛穴ケア&角栓除去の方法を解説していきます。

参考:花王「なぜ角栓は落ちないのか?スキンケア研究員が暴く驚きの実態」、オレオサイエンス「角栓洗浄がもたらす皮膚への影響-皮膚表面での酸化ストレスに注目-」、日本化粧品技術者会誌「年齢による毛穴の目立ちの実態調査」。

2.毛穴の角栓を取り除くケア方法4選

ここでは、毛穴の角栓を除去する方法を4つご紹介します。

身近なアイテムですっきり除去できる方法を厳選しました。

毛穴の角栓を取り除くケア方法4選

方法 おすすめ度 おすすめの人 肌への負担 頻度 かかった時間 かかった費用
毛穴の角栓を除去する方法

①クレンジングオイル

かなり

おすすめ

肌に負担をかけず

角栓を除去したい

少なめ

毎日必要

約10分

約1,800円

~5,000円

(1個)

毛穴の角栓を除去する方法

②酵素洗顔

そこそこ

おすすめ

週1回の頻度で

手軽にケアしたい

少なめ

週1回OK

約10分

約1,000円

~2,000円

(1個)

毛穴の角栓を除去する方法

③毛穴パック

一部の人に

おすすめ

すっきり爽快に

角栓を除去したい

多め

週1回OK

約15分

約1,000円

(1パック)

毛穴の角栓を除去する方法

④コメド

プッシャー

一部の人に

おすすめ

かなり目立つ角栓

コメドを除去したい

多め

週1回OK 約20分

約2,000円

(1セット)

※費用・時間は、今回Beauty編集部が実際に検証してかかったものを記載しています。 

\ 編集部員が実際に試しました! /

毛穴の角栓を除去する方法を検証する編集部員

編集部・浅瀬​​​

鼻周りの毛穴の角栓が気になる。

できれば角栓をごっそり取りたい!

毛穴ケア&角栓除去の方法①
クレンジングオイル+ホットタオルを使う

毛穴の角栓を除去する方法,クレンジングオイル,潤いを残して角栓汚れを洗浄
ポイント

肌に負担をかけず角栓を除去する

おすすめ度

 かなりおすすめ

費用

約1,800円~5,000円/1個

時間

毎日ケアが必要

約10分/1回

まずはクレンジングオイルで、毛穴の角栓汚れにアプローチする方法をご紹介します。

肌に負担をかけずに角栓をオフしたい方におすすめです。

クレンジングで角栓を除去する手順

毛穴の角栓を除去する手順,電子レンジで30秒温める,ホットタオルを優しく当てる

まずはホットタオルを作ります。水でしっかり濡らし、水が滴らない程度に絞りましょう

ラップに包んで、500Wの電子レンジで30秒ほど温めたらOK!

少し冷めるのを待ってから取り出し、ホットタオルを顔に押し当て毛穴周りをほぐします。

毛穴の角栓を除去する手順,クレンジングを手で温めてから,くるくると馴染ませる

続いてクレンジングを適量取って、手のひらで温めてから、顔全体に広げていきます。

毛穴が気になる部分を、指の腹で優しくクルクルと撫でるように馴染ませましょう。

毛穴の角栓を除去する手順,35℃程度のぬるま湯ですすぐ,毛穴アフターチェック

35℃程度のぬるま湯ですすげば完成!

肌に負担をかけずに、毛穴の角栓汚れを除去できますよ。

編集部・浅瀬
毛穴の角栓を除去する方法を検証する編集部員

クレンジング中は肌との摩擦が少なく、洗い上がり後につっぱり感もなくて良かったです。潤いを残しながら洗えた感じがしました。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

肝心なのはどのクレンジングオイルを選ぶかです。おすすめは、

 

①毛穴汚れを吸着洗浄するもの
 例)泥(クレイ)、炭を配合

②油脂系のクレンジング
 例)コメヌカ油、ヒマワリ種子油等を配合

 

…の2種類。角栓とよく馴染みスルンと除去してくれます。

毛穴の角栓におすすめのクレンジング

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去するクレンジングオイル

ONE BY KOSE ポアクリア オイル

 

頑固な角栓を溶解!メイクも毛穴汚れもすっきりオフ。

1,980円/180mL

 

公式サイトへ
毛穴の角栓を除去するクレンジングオイル

シュウウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルn

 

肌の潤いを残して優しく落とす油脂系クレンジング。

5,720円/150mL

 

公式サイトへ
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毛穴ケア&角栓除去の方法②
酵素洗顔料を使う

毛穴の角栓を除去する方法,酵素洗顔料,毛穴の主成分タンパク質を分解
ポイント

週1回の頻度で手軽にケアできる

おすすめ度

 そこそこおすすめ

費用

約1,000円~2,000円/1個

時間

週1回でOK

約10分/1回

次に酵素洗顔で角栓に含まれるタンパク質を分解し、洗い流す方法をご紹介します。

週1~2回行うだけなので、手間もかからず気軽にケアできますよ。

酵素洗顔で角栓を除去する手順

毛穴の角栓を除去する手順,水やぬるま湯を少量ずつ加える

まずは、洗顔料を手のひらに適量取りましょう。

ぬるま湯を少量ずつ加えて、しっかりと泡立てていきます。
※洗顔ネットを使うとよく泡立ちます。

毛穴の角栓を除去する手順,泡を転がすように洗う,毛穴アフターチェック

毛穴や角栓が目立つ部位に、たっぷりと泡をのせます。

肌にかかる摩擦を少なくするために、泡を転がすように手を滑らせ、優しく洗いましょう。

編集部・浅瀬
毛穴の角栓を除去する方法を検証する編集部員

もちもち泡で洗うと心地良かったです。ただ洗浄力が強くつっぱり感も感じたので、乾燥肌の方には不向きかもしれません。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

酵素洗顔は、洗顔ネットを使ってしっかり泡立てることが大事です。キメ細かな泡を作って優しく洗うことで、肌への負担や摩擦を減らすことができます。

おすすめの酵素洗顔料

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去する酵素洗顔

スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN

 

角栓・黒ずみ汚れをすっきり除去。

1,980円/32個入り

 

公式サイトへ
毛穴の角栓を除去する酵素洗顔

ファンケル ディープクリア洗顔パウダー

 

乾燥知らずの酵素洗顔で毛穴ケア。

1,980円/30個入り

 

公式サイトへ
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毛穴ケア&角栓除去の方法③
毛穴パックを使う

毛穴の角栓を除去する方法,毛穴パック,剥がすだけ角栓奥から除去
ポイント

すっきり爽快に角栓を除去できる

おすすめ度

 一部の人におすすめ

費用

約1,000円/1パック

時間

週1回OK

約15分/1回

毛穴パックは、頑固な角栓汚れを奥から吸着して取り除くことができます。

一度ですっきり爽快に毛穴ケアしたい方におすすめです。

毛穴パックで角栓を除去する手順

毛穴の角栓を除去する手順,使用する部位を濡らす,毛穴パックを密着

毛穴パックを使用する部位を水で濡らして、パックを密着させます。

このとき、肌とパックの間に空気が入らないように、端から少しずつ貼っていきましょう。

毛穴の角栓を除去する手順,周りからゆっくり剥がす,毛穴アフターチェック

約10分間その状態で待ち、パックが乾いたら周りからゆっくり剥がしていきましょう。

完了した後は、化粧水などですぐに保湿ケアを行い、肌をいたわってくださいね。

編集部・浅瀬
毛穴の角栓を除去する方法を検証する編集部員

小鼻のざらつきが減り、つるつると滑らかな肌触りになりました。貼って待つだけなので手軽さも良かったです。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

毛穴パックは、やり過ぎると肌を傷つけて、キメの乱れや肌荒れにつながる可能性があります。週1回の使用に留めると良いでしょう。

編集部おすすめの毛穴パック

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去する毛穴パック

ビオレ 毛穴すっきりパック 鼻用+気になる部分用

 

毛穴に詰まった角栓が奥から取れるパック。

660円/15枚入り

 

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毛穴の角栓を除去するクレイパック

ビフェスタ クレイパック

 

約3分置くだけで簡単&優しく角栓を除去。 

1,210円/150g

 

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DAISO 小鼻すっきり炭パック

 

100円均一のDAISOで手に入るお手頃パック 

110円/4個入り

 

公式サイトへ

 

毛穴ケア&角栓除去の方法④
コメドプッシャーを使う

毛穴の角栓を除去する方法,コメドプッシャー,大きく目立つ角栓にぴったり
ポイント

かなり目立つ角栓・コメドを除去できる

おすすめ度

 一部の人におすすめ

費用

約2,000円/1セット

時間

週1回OK

約20分/1回

最後にプッシャーを使って、毛穴詰まりや角栓を押し出す方法もご紹介!

かなり目立つ角栓をピンポイントで除去する時に役立ちますよ。

毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師
プッシャーを使うときの注意点とは?
監修皮膚科医・吉岡先生

プッシャーを使って角栓を押し出す時には、以下に注意して適切なケアをしましょう。

◆注意事項

・消毒したプッシャーを使う
・手を洗い清潔にする
・赤みや炎症がある毛穴には行わない

 

コメドプッシャーで角栓を押し出す手順

毛穴の角栓を除去する手順,プッシャーや手指をしっかり消毒

まずは石鹸で、手指や爪の間をよく洗いましょう。

エタノールを染み込ませたコットンで、プッシャーを拭いて消毒します。

毛穴の角栓を除去する手順,プッシャーを斜め下に押す,毛穴アフターチェック

人差し指と親指でプッシャーを持ち、反対の手で毛穴周りをおさえます。

プッシャーの円の縁を毛穴のすぐ上に当て、斜め下の方向にギュッと押し出しましょう。

編集部・浅瀬
毛穴の角栓を除去する方法を検証する編集部員

一度にケアできる範囲が狭いため、目立つ角栓をピンポイントで取り出したい時に向いています。押し出す角度やフィット感がつかめず手間取りました。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

炎症・肌荒れのリスクもあるため、角栓を取った後は洗顔して肌を清潔に保つことが大切です。心配な方は皮膚科医に相談しましょう。

▼皮膚科の毛穴治療を詳しく見る(4章へ)

編集部おすすめのプッシャー&洗顔

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去するコメドプッシャーセット

SCIOLTO 毛穴ケアツール3本セット

 

3種類のスティックで角栓をセルフケア。

1,290円/3本セット

 

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毛穴の角栓を除去後におすすめの洗顔料

カウブランド 無添加 泡の洗顔料

 

角栓除去後におすすめ!ワンプッシュで滑らか泡が出せる。

748円/160mL

 

公式サイトへ

参考:吉田貴子著『毛穴スッキリ!美肌メソッド : ヘアピンでもできる!』(秀和システム)

番外編:
角栓除去後の正しいスキンケア

毛穴の角栓を除去した後は、炎症や乾燥が起きやすい状態になっています。

そこで番外編として、毛穴ケア後の正しいスキンケア方法をご紹介します。

保湿ケアのお手入れのポイント

毛穴の角栓を除去した後の保湿のスキンケアをする女性

化粧水は500円玉ほどの量をたっぷり取ります。

両手で温めてから、摩擦をかけず優しく馴染ませていきましょう。

毛穴の角栓を除去した後の保湿スキンケアをする女性

化粧水を使った後は、すぐに乳液を上から塗って肌の潤いを守ることが大事

まぶたや口元などの乾燥しやすい部位は、重ね付けをするのがおすすめですよ。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

毛穴が目立つ時は、次の特徴を持つスキンケア化粧品を選ぶと◎。

 

・高保湿で乾燥を防ぐもの
 例)ヒアルロン酸、セラミドを配合

・皮脂の分泌を抑えるもの
 例)ビタミンC、ライスパワーNo.6を配合

 

乾燥や皮脂を防いで、健やかな肌に導いてくれます。

編集部おすすめの毛穴ケア化粧水&乳液

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓ケアにおすすめの化粧水

ドクターシーラボ

VC100エッセンスローションEX

 

高浸透*1ビタミンCが毛穴悩みにアプローチ

5,170円/150mL

 

公式サイトへ
毛穴の角栓ケアにおすすめの乳液

ももぷり 潤いバリア乳液

 

毛穴を塞ぎにくい処方を採用した高保湿乳液

990円/150mL

 

公式サイトへ

*1 角質層まで。

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3.やってはいけない毛穴のNGケア

毛穴の悪化を防ぐならコレ!毛穴パック&洗顔はやり過ぎない・角栓除去の後はしっかり保湿

毛穴の角栓をすっきり取り除きたいけど、なるべく肌を傷つけたくないですよね。

そこでこの章では、やってはいけない毛穴のNGケアをご紹介します。

やってはいけない毛穴のNGケア

NG①​​​​​​ 角栓周りを擦る・ひっぱる・つまむ
綿棒で毛穴周りを擦る、ピンセットで角栓を引っぱる、不潔な指で毛穴周りをつまむ

NG② 洗顔やクレンジングをやり過ぎる
酵素洗顔料を毎日使う、肌をごしごし擦る、1日に3回以上クレンジングor洗顔をする

NG③ 毛穴パックを高頻度で使う
毛穴パックを週に3回以上or1日に複数回行う

NG④ 保湿やスキンケアをしない
毛穴ケアの後に保湿しない、肌断食をする、水洗顔のみで済ます

間違ったお手入れをすると、

・乾燥・炎症・肌荒れを招く
・傷跡が残る
・毛穴や角栓が余計に目立つ

といったトラブルが起こる場合があります。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

万が一、毛穴周りに痛みがある・赤みが引かないなどの症状がある場合は、速やかに皮膚科を受診してみてくださいね。

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4.皮膚科での毛穴・角栓治療とは

毛穴の角栓を除去する方法

深刻な毛穴・角栓の悩みがある時は、皮膚科での治療に頼るのも手です。

・セルフケアでは改善しない毛穴の目立ち
・痛みや傷痕などの深刻な症状

などを治療してくれますよ。

皮膚科の主な毛穴・角栓治療

治療名 特徴/料金相場※
ケミカルピーリング

料金相場 約16,500円(1回)

 

特徴

・ピーリング剤を塗り角層を剥離させターンオーバーを促す

・毛穴の角栓、黒ずみ、くすみに効果的。

フラクショナルレーザー

料金相場 約26,400円(1回)

 

特徴

・レーザーを照射し小さな点状の穴を空け、皮膚の再生能力を高める。

・毛穴の開き、たるみ、ニキビに効果的。

ダーマペン

料金相場 約36,300円(1回)

 

特徴

・細い針で小さく皮膚に穴を空け、皮膚の再生能力を高める。

・毛穴の角栓、黒ずみ、開き、ニキビ、ニキビ跡に効果的。

イオン導入

料金相場 約5,500円(1回)

 

特徴

・微弱な電流を流し美容成分を肌に効率よく浸透させる。

・毛穴の角栓・黒ずみ・開き・ニキビ・シミ。

※毛穴治療は自由診療が基本です。

料金の算出方法を見る

計5院の皮膚科の料金を調査し、その中央値を算出しています。 

クリニック/毛穴治療

ケミカルピーリング

(顔全体 1回)

フラクショナルレーザー 

(顔全体 1回)

イオン導入

(ビタミンC1回)

ダーマペン

(顔全体1回)

その他

(1回)

美容皮膚科 ​​​タカミクリニック

18,340円
(マッサージピール)

26,400円
(鼻・頬セット)

5,500円

55,000円

(マッサージピール付き)

角栓除去

6,600円

品川スキンクリニック 美容皮膚科

4,650円
(サリチル酸マクロゴール)

12,740円

(目の下・目尻・唇除く)

7,990円

(パール美肌)

36,300円

(顔+首)

ポテンツァ

35,200円

SBC湘南美容クリニック

4,950円

(サリチル酸マクロゴール)

10,600円
(フラクショナルCO2 中)

5,700円

(小)

19,800円

シルファームX

25,000円

共立美容外科 17,600円
(マッサージピール)
49,500円 3,300円 21,780円

ハイドラフェイシャル

49,500円

聖心美容クリニック

16,500円

(ベビーピール)

77,000円

(CO2フラクショナル)

5,500円 49,500円

ポテンツァ

132,000円

※治療や料金に関する最新情報はクリニック公式サイトをご覧ください。
※料金は2回目以降の通常価格を記載しています。
皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

初めての方は、ケミカルピーリングやイオン導入から始めてみるのがおすすめです。

 

値段が比較的リーズナブルで、ダウンタイムが少なく、初心者でも挑戦しやすい治療ですよ。

無料で電話相談やカウンセリングを受け付けている医院もあるので、ぜひ検討してみてくださいね。

毛穴治療がある美容クリニック

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去する方法

美容皮膚科 ​​​​タカミクリニック

豊富な毛穴治療メニューあり&電話相談可

 

▶公式サイトを見る

毛穴の角栓を除去する方法

品川スキンクリニック 美容皮膚科

全国展開アクセス良好&値段がリーズナブル

 

▶公式サイトを見る

画像出典:タカミクリニック品川スキンクリニック

5.毛穴の角栓を詰まらせない生活習慣のコツ【2024年5月最新】

一度取り除いても、すぐに毛穴の角栓が戻ってしまった…なんて場合もありますよね。

この章では、毛穴・角栓が詰まらせない生活習慣のコツをご紹介します。

順番に解説していきます。

①毛穴をケアする食べ物や栄養素

毛穴の角栓を除去する方法

毎日の食事で、毛穴をケアしてくれる食べ物を積極的に摂ることが大切です。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

毛穴悩みにおすすめなのは、ビタミンCやビタミンB2を含む食べ物です。皮脂の分泌を抑える働きがあります。

栄養素 働きと食べ物
ビタミンC

・抗酸化作用
​​​​・皮脂の分泌を抑える

 

ビタミンCが多く含まれる食べ物

ブロッコリー、じゃがいも、レモン

ビタミンB2

・皮脂の分泌を抑える
​​​​・皮膚や粘膜を健やかに保つ

 

ビタミンB2が多く含まれる食べ物

レバー、チーズ、納豆

ビタミンB6

・肌のターンオーバーを整える

・皮膚や粘膜を健やかに保つ

 

ビタミンB6が多く含まれる食べ物

マグロ、ゴマ、卵黄

ただし毎日栄養バランスを考えて食事をするのは、とても大変ですよね。

そう思ったら、気軽に栄養素を摂れるサプリメントを活用してみましょう。

毛穴悩みにおすすめのサプリメント

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去する方法

ネイチャーメイド マルチビタミン

 

1粒に12種類のビタミン入り。毎日無理なく続けられる。

1,242円/50粒

 

公式サイトへ

画像出典:オオツカ・プラスワン

②毛穴をケアする睡眠習慣

毛穴の角栓を除去する方法

質の高い睡眠をとる(=熟睡する)ことも大事です。

とくに睡眠中に分泌される、成長ホルモンが美肌作りのカギになります。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

成長ホルモンは、食事で摂った栄養を吸収して、肌の細胞を活性化させる働きがありますよ。

質の高い睡眠のためにできること

・毎日決まった時間に眠り、起きる
・就寝2~3時間前はスマホを見ない​​​​​​
・寝る前にカモミールティーを飲む​​​​​​
・ラベンダーやマンダリンなどアロマの香りで部屋を満たす
・睡眠時間がとれなかった日は20分ほど昼寝をする

自分ができそうなところから、ぜひ実践してみてくださいね。

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③毛穴悩みを防ぐ紫外線対策

毛穴の角栓を除去する方法

紫外線はシミだけでなく、毛穴のたるみや黒ずみを引き起こす場合があります。

一年中降り注いでいるため、季節問わず紫外線対策は必須です。

毛穴悩みを防ぐ紫外線対策のコツ

・毎日日焼け止めを塗る
・日焼け止めは2~3時間おきに塗り直す
・レジャーや炎天下での活動時は、サングラスや帽子も着用する
・UVカット効果のあるメイク化粧品を使う​​​​​​

日焼け止めによる毛穴詰まりが心配な方は「ノンコメドジェニック処方」のコスメを選ぶのがおすすめです。

皮膚科医・吉岡先生
毛穴の角栓を除去する方法を解説する皮膚科医,監修医師

ノンコメドジェニック=ニキビや毛穴詰まりの状態(コメド)が起こりにくい、という意味です。

 

必ずしもコメドが起こらないというわけではありませんが、チェックしておいて損はありませんよ。

毛穴の角栓を除去する方法

▲ノンコメドジェニック表記の例

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④毛穴レスな最強のベースメイク方法

毛穴のベースメイク,メイク前,メイク後

毛穴や角栓が目立つと顔全体が暗く見えます。

毛穴を隠して明るい印象に近づくためには、ベースメイクを工夫しましょう。

毛穴におすすめのベースメイクの手順

①全顔用の化粧下地を塗る

 

頬や額は外側に向かって薄く伸ばす。毛穴が目立つ部分は、指の腹でくるくると塗る。

②リキッドファンデを馴染ませる

 

面積の広い頬から塗る。詰まり毛穴が目立つ部分は、指の腹で馴染ませ、スポンジで軽く押さえる。

③コンシーラーで黒ずみ・凹凸をカバー

 

毛穴の黒ずみや凹凸部分に、コンシーラーブラシの筆先で点々と置く。毛穴周りの肌の色と馴染ませる。

④フェイスパウダーをのせる

 

大きめのパフやブラシで、ふんわりフェイスパウダーをのせる。

化粧下地やフェイスパウダーは、

・皮脂を吸着するタイプ
・光を反射して毛穴をぼかすタイプ

などがおすすめです。

毛穴悩みにおすすめのメイクアップ化粧品

(※選定は編集部による)

毛穴の角栓を除去する方法

&be マットプライマー

 

皮脂・汗によるテカリを防ぐ化粧下地

2,750円

 

公式サイトへ

 

毛穴の角栓を除去する方法

コスメデコルテ ルースパウダー 00

 

毛穴をぼかし滑らか肌に仕上げるパウダー

6,050円

 

公式サイトへ

画像出典:&beコスメデコルテ

6.まとめ|角栓を除去して毛穴すっきり

実践してみたい毛穴ケア&角栓取りの方法は見つかりましたか?

もう一度、内容をおさらいします。

毛穴の角栓を取り除くケア方法4選【2024年5月最新版】

方法 おすすめ度 おすすめの人 肌への負担 頻度 かかった時間 かかった費用
毛穴の角栓を除去する方法

①クレンジングオイル

かなり

おすすめ

肌に負担をかけず

角栓を除去したい

少なめ

毎日必要

約10分

約1,800円

~5,000円

(1個)

毛穴の角栓を除去する方法

②酵素洗顔

そこそこ

おすすめ

週1回の頻度で

手軽にケアしたい

少なめ

週1回OK

約10分

約1,000円

~2,000円

(1個)

毛穴の角栓を除去する方法

③毛穴パック

一部の人に

おすすめ

すっきり爽快に

角栓を除去したい

多め

週1回OK

約15分

約1,000円

(1パック)

毛穴の角栓を除去する方法

④コメド

プッシャー

一部の人に

おすすめ

かなり目立つ角栓

コメドを除去したい

多め

週1回OK 約20分

約2,000円

(1セット)

※費用・時間は、今回Beauty編集部が実際に検証してかかったものを記載しています。 

正しい毛穴ケア&角栓除去を実践して、滑らかなすっぴん肌を手に入れましょう。

※この記事は2024年5月時点の情報を基に作成しています。

参考文献:
日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)
日本化粧品技術者会/化粧品用語集
吉木伸子『正しいエイジングケア事典』(高橋書店)
鈴木一成監修『化粧品成分用語事典2012』(中央書院)
日本香粧品学会誌「ニキビの発症メカニズム,治療,予防(Vol.40 No.1 pp.12-19)
SOUKEN(総合健康開発研究所)「ノンコメドジェニックテスト
厚生労働省「いわゆる薬用化粧品中の有効成分リストについて」「医薬品等適正広告基準の解説及び留意事項等について
日本皮膚科学会ガイドライン「尋常性挫創治療ガイドライン
毛穴道研究会著,亀山孝一郎監修『毛穴道 : もう一生悩まない。』(講談社)
吉田貴子著『毛穴スッキリ!美肌メソッド : ヘアピンでもできる!』(秀和システム)

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