「鼻の黒ずみが気になる」「なんだか肌がごわついている」といった毛穴悩みを、毎日使う化粧水でケアできたら嬉しいですよね。

そこでこの記事では、

4つの毛穴タイプの特徴と原因
毛穴悩みにおすすめの化粧水13選
毛穴ケア化粧水の効果的な付け方

などをご紹介していきます。

今回はスキンケアに詳しい平岡医師に監修していただきました。

※2章及びアイテムの選定を除く

シミ,化粧水
この記事の監修者
平岡 美樹子 先生
皮膚科・美容皮膚科医 
東京大学医学部卒業。虎の門病院皮膚科で診療にあたる他、お茶の水美容形成クリニックでも美容皮膚科医として勤務。コスメコンシェルジュの資格もあり、化粧品などにも知見が深い。

※価格はすべて税込みです。

1. 毛穴ケアは悩みに合わせた化粧水選びが大切!

毛穴悩みの4タイプ 詰まり毛穴/オイリー開き毛穴/乾燥開き毛穴/たるみ毛穴

肌を整える化粧水は、毛穴悩み対策の必需品。

毛穴に悩まない美肌へと近づくためには、ご自身の毛穴タイプに合わせた化粧水を選ぶことが大切です。

 4つの毛穴タイプの特徴

詰まり毛穴

詰まり毛穴

触るとザラザラする

白いぶつぶつや黒ずみがある
 手で押すと角栓が簡単に出る

オイリー開き毛穴
オイリー開き毛穴
肌の表面がベタベタする
毛穴が開いて目立っている
強く押さないと角栓が出ない
乾燥開き毛穴
乾燥開き毛穴
肌が乾燥している
毛穴が開いて目立っている
 強く押さないと角栓が出ない
たるみ毛穴
たるみ毛穴
年齢が25歳より上
 毛穴が縦長のしずく型になっている
複数の毛穴タイプに当てはまる場合は?

「鼻は詰まり毛穴だけどTゾーンはオイリー開き毛穴」など部位によって毛穴タイプが異なることも多くあります。

そのような場合は

複数の毛穴タイプに対応している化粧水を使う
部位ごとに化粧水を使い分ける

と、より効果的に毛穴悩みにアプローチできますよ◎。

毛穴タイプごとの詳細や原因について解説していきます。

 先におすすめの化粧水を見たい方は「2. 毛穴悩みにアプローチ!おすすめ化粧水13選」からご覧ください。

詰まり毛穴には「角栓をオフする成分」

「詰まり毛穴」主な原因:皮脂の過剰分泌やファンデーションなどの汚れの蓄積。できやすい部位:鼻

白や黒のぶつぶつが目立つ詰まり毛穴は、触るとザラザラしていることが特徴です。

これは肌のターンオーバー(=肌が生まれ変わる周期)が乱れると、古い角質と皮脂が毛穴に溜まり「角栓」になるため。

詰まった角栓が酸化すると、黒ずんで見えるいわゆる「いちご鼻」になっていきます。

監修医師・平岡先生の解説
平岡先生

角栓が溜まっている「詰まり毛穴」には、

 

余分な角質を除去する

肌のターンオーバーを正常に戻す

 

といった効果のある化粧水がおすすめですよ。

詰まり毛穴におすすめの成分

おすすめの成分 役割
ビタミンC誘導体

・抗酸化作用

・肌のターンオーバーの促進

グリコール酸

・余分な角質を除去する

・肌表面をなめらかにする

乳酸

・肌表面をなめらかにする

※グリコール酸より作用がマイルド

その他のおすすめ成分を見る

サリチル酸、AHA(フルーツ酸)、ライスパワーNo.6エキス、アミノ酸など

成分を見て判断するのが難しい方は、

拭き取り化粧水
ピーリング化粧水

などを選ぶと、詰まり毛穴にぴったりのスキンケアができますよ。

オイリー開き毛穴には「皮脂分泌を抑える成分」

「オイリー開き毛穴」主な原因:皮脂の過剰分泌やファンデーションなどの汚れの蓄積。できやすい部位:鼻・おでこ

ベタつきが特徴のオイリー開き毛穴は、「皮脂過剰分泌によって、毛穴の出口が徐々に広がってしまった状態。

思春期から20代に多いタイプですが、生まれつき皮脂腺が大きく、毛穴の開きが目立ちやすくなっている場合もあります。

監修医師・平岡先生の解説
平岡先生

肌表面の皮脂と水分のバランスが崩れている「オイリー開き毛穴」には、

 

余分な皮脂分泌を抑える

肌を引き締める

 

といった効果がある化粧水がおすすめですよ。

 オイリー開き毛穴におすすめの成分

おすすめの成分 役割

クエン酸

・皮脂分泌を抑える

・肌を引き締める収れん作用

ハマメリスエキス

・皮脂分泌を抑える

・肌を引き締める収れん作用

ビタミンC誘導体

・肌のキメを整える

・皮脂分泌を抑える

その他のおすすめ成分を見る

ピリドキシンHCI、ユーカリ油、ライスパワーNo.6エキス、酸化亜鉛、エタノールなど

成分を見て判断するのが難しい方は、収れん化粧水(トーニングローション)などを選ぶと、オイリー開き毛穴にぴったりのスキンケアができますよ。

乾燥開き毛穴には「潤いを与える高保湿成分」

「乾燥開き毛穴」主な原因:肌の水分不足/紫外線によるダメージ できやすい部位:頬

潤い不足の乾燥開き毛穴は、刺激から肌を守る「バリア機能」が低下した状態で、キメが乱れて毛穴が目立つようになります。

ちなみに、「インナードライ」と呼ばれるベタつき&カサつきが混在した状態の方もこのタイプに該当します。

※オイリー肌とインナードライの見分け方

・洗顔後の肌がつっぱる
・ベースメイクのノリが悪い
​​​​​・Tゾーンはベタついているのに、頬や目のまわりは乾燥している

といった場合はインナードライの可能性があります。

監修医師・平岡先生の解説
平岡先生

肌の水分を保つ力が弱まっている「乾燥開き毛穴」には、

 

肌に潤いを与える

肌の水分を保持する

 

といった効果がある化粧水がおすすめですよ。

◆ 乾燥開き毛穴におすすめの成分

おすすめの成分 役割
セラミド

・バリア機能を高める

・肌の水分を留める

・表皮に働きかける

ヒアルロン酸

・肌のキメを整える

・潤いをキープする

・表皮下の“真皮”に働きかける

その他のおすすめ成分を見る

コラーゲン、ビタミンC誘導体など

成分を見て判断するのが難しい方は、高保湿化粧水などを選ぶと、乾燥開き毛穴にぴったりのスキンケアができますよ。

たるみ毛穴には「コラーゲンの生成を促す成分」

「たるみ毛穴」主な原因:肌の水分不足/加齢による肌のハリ不足。できやすい部位:頬

頬に現れやすいたるみ毛穴は、25歳頃から始まる肌老化によって、開いた毛穴が元に戻りづらくなっている状態です。

ハリと弾力が失われた肌の毛穴は縦に伸び、しずく型のような形になっていきます。

監修医師・平岡先生の解説
平岡先生

肌のハリに必要な成分が不足している「たるみ毛穴」には、

 

コラーゲンなどタンパク質の生成を促す

肌に潤いを与える

 

といった効果のある化粧水がおすすめです。

たるみ毛穴におすすめの成分

おすすめの成分 役割
ナイアシンアミド

・コラーゲンの生成を促す

・しわを予防する

レチノール

・コラーゲンの生成を促す

・肌のターンオーバーの促進

その他のおすすめ成分を見る

ペプチド、ビタミンC、セラミド、ヒアルロン酸、イソフラボンなど

成分を見て判断するのが難しい方は、「エイジングケア*1」の表記がある化粧水を選ぶと、たるみ毛穴にぴったりのスキンケアができますよ。

*1「エイジングケア」:年齢に応じたお手入れのことを指します。

※毛穴トラブルを対処するには“化粧水選び”が肝心です!

この記事では、どの毛穴タイプの方にも合う化粧水が見つかるように、

複数の毛穴悩みにアプローチできる化粧水
実際に試してみて使用感が良かったもの

を厳選してご紹介していきます!

2. 毛穴悩みにアプローチ!おすすめ化粧水13選

毛穴悩みを持つ編集部メンバーで徹底検証

ここからは、毛穴悩みに多角的にアプローチ出来る化粧水を13個ご紹介していきます。

毛穴悩みにおすすめな化粧水の選定基準

検証中

①毛穴悩みに合った成分を分析

美容のプロが各毛穴悩みに効果的な成分が配合されている化粧水を厳選

使用感

②編集部メンバーの使用感レビュー

編集部ですべてのアイテムを実際に使用し、テクスチャーや香りなどをチェック

\毛穴悩みを持つ編集部メンバーで検証!/
女性
編集部:末広(30代)
毛穴タイプ:Tゾーンは詰まり毛穴&頬はたるみ毛穴
化粧品成分上級スペシャリストの資格を持つ美容ライター。化粧水は3,000円以下に抑えたいコスパ重視派。
女性

編集部:牧田(30代)

毛穴タイプ:乾燥開き毛穴
朝のスキンケアをどんなに頑張っても、夕方頃には頬がカサつき毛穴目立ちが気になる。

女性

編集部:五十嵐(20代)

毛穴タイプ:オイリー開き毛穴
鼻とおでこが特にテカリやすいため、サラサラタイプの化粧水を愛用中。つるすべ肌が憧れ。

毛穴悩みにアプローチ!おすすめ化粧水13選
(※横にスクロールできます)

画像 アイテム名 特徴

おすすめの

毛穴タイプ

価格 注目成分 使用感
新・VC100エッセンスローションEX(ドクターシーラボ)
新・VC100エッセンスローションEX(ドクターシーラボ) 高浸透*1ビタミンC配合で毛穴悩みにアプローチ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,170円/150mL

ナイアシンアミド
ヒアルロン酸

コラーゲン

・しっとりとした付け心地

・柑橘系の香り

米肌

肌潤化粧水(米肌)

潤いのあるふっくらとした柔らか肌へ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,500円/120mL

ライスパワー®No.11

ビフィズス菌発酵エキス

・とろみのあるテクスチャー

・ややベタつく

イプサ

ザ・タイムR アクア(イプサ)

肌質を選ばないバランスの取れた化粧水

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

4,400円/200mL

アクアプレゼンターIII

アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム

・サラッとした使い心地

・蓋の開け閉めが少々面倒

QuSomeローション

QuSomeローション(ビーグレン)

5つの美容成分配合で潤いを長時間持続

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,500円/120mL

ビタミンC誘導体

エクトイン

・とろみのあるテクスチャー

・アルコール臭が若干あり

ヴォルカニックポアトナー 2X
ヴォルカニック ポア トナー 2X(イニスフリー) 皮脂を抑えてサラサラ肌へと導く

詰まり

オイリー開き

2,090円/200mL

火山灰

シリカ

・さっぱりとした付け心地

・爽やかな香り

モイストローション
モイストローション(アスタリフト) 独自の潤い成分でハリのある肌へ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

4,180円/130mL

アスタキサンチン

ヒアルロン酸

・とろみのあるテクスチャー

・華やかなローズの香り

日本酒の化粧水
日本酒の化粧水 高保湿(菊正宗) プチプラながら高い保湿力でしっとり肌に オイリー開き
乾燥開き
たるみ
924円/500mL

アミノ酸

セラミド

・とろみのあるテクスチャー

・日本酒の香り

薬用 アクネVCローションⅠ
薬用 アクネVCローションⅠ(エトヴォス) 敏感肌にも嬉しい薬用化粧水

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

4,180円/150mL

ビタミンC誘導体

クエン酸

・さっぱり系のテクスチャー

・無香料

バランシングチューナー

バランシング チューナー(ワンバイコーセー)

皮脂分泌の発生源にアプローチ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

4,950円/120mL

ライスパワー®︎No.6

クエン酸

・さっぱり系のテクスチャー

・アルコール臭が若干あり

スキンタイトニングクールローション
スキンタイトニングクールローション(スイサイ) 肌のベタつきを抑えたい方へ

詰まり

オイリー開き

1,855円~/150mL*2

クエン酸

ヒアルロン酸

・さっぱりとした清涼感

・アルコール臭が若干あり

ハトムギ化粧水
ハトムギ化粧水(ナチュリエ) シンプルな配合成分で使い勝手の良さが嬉しい

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

715円/500mL

ハトムギエキス

クエン酸

・サラッとした使い心地

・保湿力はややイマイチ

アクアフォースローション

アクアフォースローション(オルビス)

潤いを抱え込んだもちもち肌に

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

1,650円/180mL

うるおいマグネットAQ(糖脂質)

褐藻エキス

・サラッとした使い心地

・ベタつきが少ない

モイストリファイン化粧液Ⅱしっとり
モイストリファイン 化粧液 II しっとり(ファンケル) 独自の潤い成分で毛穴まわりを整える

詰まり
乾燥開き

たるみ

1,540円/30mL

VPエキス

アクティブセラミド

・しっとり系のテクスチャー

・容量は少なめ

*1「浸透」:浸透とは角質層までをいいます。*2:価格は編集部調べです。

高浸透*1ビタミンC配合で毛穴悩みにアプローチ
ドクターシーラボ
新・VC100エッセンスローションEX

新・VCエッセンスローション
▼ おすすめの毛穴タイプ
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

Dr.Ci:Labo(ドクターシーラボ)の「新・VC100エッセンスローションEX」は、美容液のような贅沢処方が魅力の化粧水。

-注目の成分

・肌のキメを整えるナイアシンアミド

・高保湿成分のヒアルロン酸コラーゲン

保湿・エイジングケア*2を重視した成分が多く配合されており、幅広い毛穴悩み対策が叶いますよ。

編集部の使用感レビュー
女性

しっとりとした付け心地ですが、若干のベタつきもあります。柑橘系の香りが爽やかです。

ドクターシーラボ
新・VC100エッセンスローションEX

【価格】
1,045円/28mL
5,170円/150mL
8,580円/285mL
【注目の成分】ビタミンC誘導体、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸Na、コラーゲン
【買える場所】公式通販、バラエティショップ、ドラッグストアなど(店舗一覧

全成分表示を見る

水、DPG、グリセリン、1,2-ヘキサンジオール、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸、ナイアシンアミド、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、アセチルヒアルロン酸Na、BG、PCA-Na、PEG-10メチルエーテルジメチコン、PEG-30グリセリルココエート、PEG-32、PEG-75、PPG-10メチルグルコース、PPG-20メチルグルコース、アルギニン、グリコール酸、トレハロース、ポリクオタニウム-51、ポリソルベート80、乳酸メンチル、クエン酸Na、フェノキシエタノール、グレープフルーツ果皮油、オレンジ果皮油

公式サイトを見る

*1「浸透」:浸透とは角質層までをいいます。*2「エイジングケア」:年齢に応じたお手入れのことを指します。

潤いのあるふっくらとした柔らか肌へ
米肌
肌潤化粧水

米肌
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

米肌の「肌潤化粧水」は、肌を柔らかくほぐす角層柔軟オイル配合で、乾燥やたるみ毛穴に働きかけます。

-注目の成分

・潤いを閉じ込めるライスパワー®No.11

・肌に弾力を与えるビフィズス菌発酵エキス

弱酸性の処方など、肌へのこだわりも嬉しいポイントです。

編集部の使用感レビュー
女性

とろみのあるテクスチャーで、肌に吸い付くような付け心地です。ベタつきを若干感じますが、乾燥する時期にはぴったり。

米肌
肌潤化粧水

【価格】
5,500円/120mL
​​​​​​4,950円/110mL(詰替用)
【注目の成分】ライスパワー®No.11、ビフィズス菌発酵エキス、クエン酸
【買える場所】公式通販店舗、各種通販など

全成分表示を見る

【保湿成分】ライスパワー®No.11/ビフィズス菌発酵エキス/大豆発酵エキス/乳酸Na/グリセリン/ グリコシルトレハロース
【全成分】水・BG・エタノール・グリセリン・ジグリセリン・グリコシルトレハロース・コメエキス・ダイズ発酵エキス・ビフィズス菌発酵エキス・EDTA-2Na・イソステアリン酸PEG-50水添ヒマシ油・オクチルドデカノール・キサンタンガム・クエン酸・チオ硫酸Na・リン酸2Na・加水分解水添デンプン・乳酸Na・メチルパラベン

公式サイトを見る

肌質を選ばないバランスの取れた化粧水
イプサ
ザ・タイムR アクア

イプサ ザ タイムR アクア
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

iPSA(イプサ)の「ザ・タイムR アクア」は、みずみずしいテクスチャーで肌にじっくりと潤いを与えます。

-注目の成分

・独自の保湿成分アクアプレゼンターIII*1

・角質を柔らかくするアセチル化ヒアルロン酸ナトリウム

ニキビの元であるコメドができにくいノンコメドジェニックテスト済み*2の化粧水なので、肌荒れに悩んでいる方にもおすすめですよ。

編集部の使用感レビュー
女性

サラッとした使い心地で、肌馴染みがとても良いです。お洒落な形の容器ですが、蓋の開け閉めが少し面倒かも。

イプサ
ザ・タイムR アクア

【価格】
4,400円/200mL(医薬部外品)
【注目の成分】アクアプレゼンターIII*1、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム​​​​
【買える場所】公式通販、百貨店など(店舗一覧

全成分表示を見る

【有効成分】トラネキサム酸,グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,dl-α-トコフェロール2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩,シャクヤクエキス,精製水,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,ソルビット液,エデト酸二ナトリウム,クエン酸,ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル,2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液,1,3-ブチレングリコール,クエン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,ノバラエキス,マヨラナエキス,テンチャエキス,フェノキシエタノール

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*1「アクアプレゼンターIII」:保湿成分アクアプレゼンターIII:アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液。*2「ノンコメドジェニックテスト済み」:全ての方にニキビが出来ないというわけではありません。

5つの美容成分配合で潤いを長時間持続
ビーグレン
QuSomeローション

ビバリーグレンラボラトリーズ QuSomeローション
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

b.glen(ビーグレン)の「QuSomeローション」は、独自の浸透*1テクノロジーによって、潤った肌が長時間続く化粧水です。

-注目の成分

・肌のキメを整えるビタミンC誘導体

・乾燥から肌を守る保湿成分エクトイン

留まり続ける5つの美容成分*2がなめらかな肌に整えてくれます。

編集部の使用感レビュー
女性

とろみのあるテクスチャーで付けた直後はモチモチとした質感に。ただ、アルコール臭が少し気になりました。

ビーグレン
QuSomeローション

【価格】
5,500円/120mL
【注目の成分】ビタミンC誘導体、エクトイン、アラントイン​​​​
【買える場所】公式通販など(店舗一覧

全成分表示を見る

水, プロパンジオール, BG, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, ラフィノース, スクワラン, エクトイン, 3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸, ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12, オリゴペプチド-24, 3-O-エチルアスコルビン酸, アラントイン, ピリドキシンHCl, グルコノバクター/ハチミツ発酵液, フカスセラツスエキス, コレステロール, トコフェロール, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, エチルヘキシルグリセリン, フェノキシエタノール, EDTA-2Na

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*1「浸透」:浸透とは角質層までをいいます。*2「5つの美容成分」:エクトイン、アミトース3LGA、醗酵ローズハチミツ、VCエチル、アラントイン

皮脂を抑えてサラサラ肌へと導く
イニスフリー
ヴォルカニック ポア トナー 2X

ヴォルカニックポアトナー 2X
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

innisfree(イニスフリー)の「ヴォルカニック ポア トナー 2X」は、韓国の自然主義化粧品ブランドの化粧水です。

-注目の成分

・皮脂吸着成分の火山灰

・テカリ防止パウダーのシリカ

洗顔では落とし切れなかった余分な皮脂や汚れなども、すっきりとオフしてくれます。顔のベタつきを感じるオイリー毛穴の対策にぴったりですよ◎。

編集部の使用感レビュー
女性

さっぱりとした使い心地で、爽やかな香りがします。容器を少し傾けただけで一気に出てくるので、少し注意が必要そう。

イニスフリー
ヴォルカニック ポア トナー 2X

【価格】
2,090円/200mL
【注目の成分】クエン酸、火山灰、(乳酸/グリコール酸)コポリマー​​​​
【買える場所】公式通販、バラエティショップなど(店舗一覧

全成分表示を見る

水、プロパンジオール、エタノール、1,2-ヘキサンジオール、シリカ、カプリル酸グリセリル、塩化Ca、エチルヘキシルグリセリン、コロイド性イオウ、火山灰、(乳酸/グリコール酸)コポリマー、水酸化Al、トリエトキシカプリリルシラン、PPG−13デシルテトラデセス−24、ケイ酸(Li/Mg/Na)、クエン酸Na、クエン酸、酸化チタン、トコフェロール、EDTA-2Na、香料

公式サイトを見る

独自の潤い成分*1でハリのある肌へ
アスタリフト
モイストローション

モイストローション
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

ASTALIFT(アスタリフト)の「モイストローション」は、独自技術で化粧水の成分をナノ化浸透力*2を高めて肌へ潤いを与えます。

-注目の成分

・肌にハリを与えるアスタキサンチン*3

・高保湿成分のヒアルロン酸

コラーゲンの生成を促すレチノールも配合されているので、ハリ不足が気になるたるみ毛穴に特におすすめです。

編集部の使用感レビュー
女性

しっかりと潤いを感じられるとろみのあるテクスチャーです。ローズの香りが一定時間残るので、気になる人もいるかも。

アスタリフト
モイストローション

【価格】
4,180円/130mL
3,740円/130mL(詰替用)
【注目の成分】アスタキサンチン、ヒアルロン酸Na、コラーゲン
【買える場所】公式通販、ドラッグストア、バラエティショップなど(店舗一覧

全成分表示を見る

水、DPG、PEG-32、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、PEG-6、リン酸アスコルビルMg、ヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、ヘマトコッカスプルビアリス油、トマト果実エキス、グリチルリチン酸2K、パルミチン酸レチノール、アセチルヒドロキシプロリン、トコフェロール、アルギニン、PEG-60水添ヒマシ油、ミリスチン酸オクチルドデシル、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸ポリグリセリル-2、オレイン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸スクロース、レシチン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、グルコシルルチン、キサンタンガム、ダマスクバラ花油、クエン酸、クエン酸Na、水酸化Na、香料、フェノキシエタノール

公式サイトを見る

*1「独自の潤い成分」:=CLリフレッシャー® 独自技術でナノ化したビタミンA(パルミチン酸レチノール)、ナノアスタキサンチン(ヘマトコッカスプルビアリス油)、コラーゲンペプチド(加水分解コラーゲン)からなる独自複合成分です。*2「浸透」:浸透とは角質層までをいいます。*3「アスタキサンチン」: うるおい成分。

プチプラながら高い保湿力でしっとり肌に
菊正宗
日本酒の化粧水 高保湿

日本酒の化粧水 高保湿
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

菊正宗の「日本酒の化粧水 高保湿」は、とろみのあるテクスチャーで乾燥肌の毛穴目立ちにおすすめです。

-注目の成分

・肌にハリを与えるアミノ酸

・高保湿成分のセラミド

プチプラながら高保湿成分を濃縮した贅沢な配合で、キメの整った肌に導きます。

編集部の使用感レビュー
女性

大容量なので顔だけでなく全身にもバシャバシャ使えるのが嬉しい。日本酒の独特な香りがするので好みは分かれそう。

菊正宗
日本酒の化粧水 高保湿

【価格】
924円/500mL
【注目の成分】アミノ酸、セラミド
【買える場所】公式通販、ドラッグストア、バラエティショップなど

全成分表示を見る

水、グリセリン、BG、コメ発酵液、グルタミン酸、アルギニン、ロイシン、セラミド3、セラミド6Ⅱ、 プラセンタエキス、アルブチン、グリチルリチン酸2K、ダイズタンパク、マルチトール、メチルグルセス-10、 PEG-60水添ヒマシ油、ヒドロキシエチルセルロース、(スチレン/アクリル酸アルキル)コポリマーNa、 クエン酸、クエン酸Na、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料

公式サイトを見る

敏感肌にも嬉しい薬用化粧水
エトヴォス
薬用 アクネVCローションⅠ

薬用アクネVCローション
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

ETVOS(エトヴォス)の「薬用 アクネVCローションⅠ」は、大人のトラブル肌*1を守りながら、毛穴悩み対策も叶う化粧水です。

-注目の成分

・肌のキメを整えるビタミンC誘導体

・肌を引き締めるクエン酸

ニキビ・美白*2ケアをメインとしている化粧水ですが、キメの乱れを整える成分も配合しているので毛穴ケアにもぴったりですよ。

編集部の使用感レビュー
女性

みずみずしいさっぱり系のテクスチャーでベタつきも少ないです。ただ、乾燥が気になる冬の時期には少し物足りないかも。

エトヴォス
薬用 アクネVCローションⅠ

【価格】
4,180円/150mL(医薬部外品)
【注目の成分】クエン酸、ヒアルロン酸Na-2、3-O-エチルアスコルビン酸
【買える場所】公式通販、バラエティショップなど(店舗一覧

全成分表示を見る

【有効成分】3-O-エチルアスコルビン酸、グリチルリチン酸2K
【その他の成分】精製水、濃グリセリン、1,2-ペンタンジオール、クエン酸、クエン酸Na、ヒアルロン酸Na-2、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン·メタクリル酸ブチル共重合体液、アロエエキス-2、カッコンエキス、クロレラエキス、オウゴンエキス、DL-PCA·Na液、グリシン、DL-アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、アルギニン、リジンHCl、L-グルタミン酸、タウリン、L-ロイシン、L-ヒスチジン塩酸塩、L-バリン、アスパラギン酸Na、L-イソロイシン、L-フェニルアラニン、チロシン、5'-イノシン酸二ナトリウム、5'-グアニル酸二ナトリウム、アラントイン、ビルベリー葉エキス、サクラ葉抽出液、ドクダミエキス、BG、フェノキシエタノール

公式サイトを見る

*1「肌トラブル」:ニキビ、肌荒れ、くすみ *2「美白」:メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことをいいます。

皮脂分泌の発生源にアプローチ
ワンバイコーセー
バランシング チューナー

バランシングチューナー
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

ONE BY KOSE(ワンバイコーセー)の「バランシングチューナー」は、毛穴奥の皮脂腺にアプロ―チし、過剰な皮脂分泌を根本からケアしてくれます。

-注目の成分

・皮脂分泌を抑制するライスパワー®︎No.6

・肌を引き締めるクエン酸

テカリを抑えるだけでなく、保湿成分も配合されたバランスの取れた化粧水です。インナードライの毛穴ケアにもおすすめですよ。

編集部の使用感レビュー
女性

さっぱりとしたテクスチャーで、暑い時期に使いたくなるような化粧水です。ベタつきもほとんどありませんが、アルコール臭が少し気になります。

ワンバイコーセー
バランシング チューナー

【価格】
4,950円/120mL(医薬部外品)
【注目の成分】ライスパワー®︎No.6、クエン酸
【買える場所】公式通販、ドラッグストア、百貨店など(店舗一覧

全成分表示を見る

【有効成分】ライスパワー®No.6(米エキスNo.6)
【その他の成分】精製水、エタノール、1,3-ブチレングリコール、L-アスコルビン酸硫酸エステル二ナトリウム、d-δ-トコフェロール、オークエキス、オウレンエキス、カワラヨモギエキス、イソステアリン酸ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、クエン酸、クエン酸ナトリウム、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、濃グリセリン、無水エタノール、硫酸アルミニウムカリウム、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料

公式サイトを見る

肌のベタつきを抑えたい方へ
スイサイ
スキンタイトニングクールローション

スキンタイトニングローション
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

suisai(スイサイ)の「スキンタイトニングクールローション」は、きゅっと肌を引き締めてくれる、ひんやりとした収れん化粧水

-注目の成分

・肌を引き締めるクエン酸

・保湿成分のヒアルロン酸

発酵美肌成分*1も配合されているので、保湿もしながらすべすべ肌に整えてくれます。

編集部の使用感レビュー
女性

さっぱり感が気持ち良く、付けた直後は肌がサラサラになります。ただ、アルコール臭が若干気になりました。

スイサイ
スキンタイトニングクールローション

【価格】
1,855円~/150mL※編集部調べ
【注目の成分】クエン酸、ヒアルロン酸
【買える場所】各種通販、ドラッグストア、バラエティショップなど

全成分表示を見る

水、エタノール、グリセリン、DPG、PEG-20、PEG-60水添ヒマシ油、PEG-75、クエン酸Na、イソプレゴール、EDTA-2Na、クエン酸、メントキシプロパンジオール、BG、ヒアルロン酸Na、メチルセリン、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液、ヒアルロン酸ジメチルシラノール、乳酸桿菌/豆乳発酵液、オランダカラシエキス、ノイバラ果実エキス

公式サイトを見る

*1「発酵美肌成分」:豆乳発酵エキス、セイヨウナシ発酵エキス、Wヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ジメチルシラノール)。

シンプルな配合成分で使い勝手の良さが嬉しい
ナチュリエ
ハトムギ化粧水

ハトムギ化粧水
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

naturie(ナチュリエ)の「ハトムギ化粧水」は、天然保湿成分ハトムギエキスが肌に潤いを与えます。

-注目の成分

・みずみずしい健やかな肌に導くハトムギエキス

・肌を引き締めるクエン酸

大容量×プチプラなのでプレ化粧水ローションパックなど、惜しみなく幅広い使い方ができますよ。

編集部の使用感レビュー
女性

サラッとした使い心地で「潤っている」という満足感はイマイチですが、付けた直後にベタつかないのは嬉しい。スキンケアの最初にぴったりな化粧水です。

ナチュリエ
ハトムギ化粧水

【価格】
715円/500mL
【注目の成分】ハトムギエキス、クエン酸
【買える場所】公式通販、ドラッグストア、バラエティショップなど

全成分表示を見る

水、DPG、BG、グリセリン、ハトムギエキス、グリチルリチン酸2K、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、メチルパラベン

公式サイトを見る

潤いを抱え込んだもちもち肌に
オルビス
アクアフォースローション

アクアフォースローション
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

ORBIS(オルビス)の「アクアフォースローション」は、角層の水分量に着目した化粧水です。

-注目の成分

・肌内部の水分を抱え込むうるおいマグネットAQ(糖脂質)

・肌を引き締めキメを整える褐藻エキス

乾燥肌~普通肌はしっとりタイプ、普通肌~オイリー肌はさっぱりタイプと2種類から選べますよ。

編集部の使用感レビュー
女性

しっとりタイプでもサラッとしたテクスチャーです。ベタつきは少ないですが、もう少し潤った感覚がほしいかも。

オルビス
アクアフォースローション

【価格】
1,650円/180mL
1,430円/180mL(詰替用)
【注目の成分】うるおいマグネットAQ(糖脂質)、褐藻エキス
【買える場所】公式通販など(店舗一覧

全成分表示を見る

水、BG、グリセリン、ソルビトール、エタノール、糖脂質、褐藻エキス、アラニン、グリシン、セリン、グリチルリチン酸2K、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、ジグリセリン、水酸化K、フェノキシエタノール、メチルパラベン
販売名:アクアフォース ローション L N
※アクアフォースローション(さっぱりタイプ)

公式サイトを見る

独自の潤い成分で毛穴まわりを整える
ファンケル
モイストリファイン 化粧液 II しっとり

モイストリファイン化粧液Ⅱしっとり
 おすすめの毛穴タイプ 
詰まり オイリー開き 乾燥開き たるみ

FANCL(ファンケル)の「モイストリファイン 化粧液 II しっとり」は、独自成分*1で肌表面の潤いをキープしてくれます。

-注目の成分

・毛穴まわりの肌をふっくらと引き上げる*2VPエキス

・内側から潤いを与えるアクティブセラミド

インナードライに着目したシリーズのため、乾燥肌・混合肌の毛穴対策に特におすすめです。

編集部の使用感レビュー
女性

30mLと少なめですが、しっとり系のテクスチャーなので少量でも潤います。ただ、容器を強く振らないと出てこないのが不便でした。

ファンケル
モイストリファイン 化粧液 II しっとり

【価格】
1,540円/30mL
【注目の成分】VPエキス、アクティブセラミド
【買える場所】公式通販など(店舗一覧

全成分表示を見る

水、グリセリン、DPG、ジグリセリン、マルチトール、BG、メチルグルセス-10、ラフィノース、ペンチレングリコール、サクシノイルアテロコラーゲン、タチバナ果皮エキス、マンニトール、スフィンゴ脂質、グルコース、トレハロース、グリコーゲン、ローヤルゼリーエキス、スイートピー花エキス、ベタイン、エチルヘキシルグリセリン、キサンタンガム、カルボマー、シロキクラゲ多糖体、レシチン、フィトステロールズ、リン酸2K、リン酸2Na、リン酸K、クエン酸Na、クエン酸、トコフェロール

公式サイトを見る

*1「独自成分」:モイストチャージコラーゲン *2「ふっくらと引き上げる」:保湿による効果

3. 毛穴に効果的な化粧水の付け方と+αアイテム

毛穴悩みを適切にケアするには、スキンケアを正しく行うことも大切です。

そこでこの章では、
 

…といった情報をお伝えしていきます!

効果的な化粧水の付け方

化粧水は基本的には洗顔直後に付けるのがおすすめ。

摩擦で肌を傷つけないよう、優しく塗布しましょう。

①500円玉程度を手に取り、手のひらで軽く温める
化粧水の付け方
②軽く押しあてるように肌へ馴染ませていく
化粧水の付け方

…化粧水が肌に馴染み、もっちりとした触り心地になったら完了です。

化粧水で肌に潤いを与えた後は、水分が蒸発しないように乳液やクリームを使ってフタをしてあげましょう。

平岡先生
「拭き取り化粧水」はコットン使用が基本
監修医師・平岡先生のアドバイス

古い角質などの汚れをオフするための拭き取り化粧水は、

 

①コットンに化粧水をたっぷり含ませる
②優しく撫でるように拭き取っていく
③使用後はしっかりと保湿する

 

といったことに注意して使用しましょう。

+αアイテムで毛穴のスペシャルケア

毛穴が気にならない美肌へと近づくには、洗顔で汚れを落とすことも大切です。

化粧水の効果を発揮させるためにも、毛穴汚れにアプローチできる「酵素洗顔」を使ったスペシャルケアも取り入れてみましょう。

編集部おすすめの洗顔料
ビューティクリア パウダーウォッシュN(スイサイ)

W酵素&アミノ酸系洗浄成分配合*1でつるすべ肌に導きます。

 

【価格】

740円~/1回分×32個※編集部調べ

詳しく見る

*1「洗浄成分」:タンパク分解酵素(プロテアーゼ)、皮脂分解酵素(リパーゼ)、アミノ酸系洗浄成分(ラウロイルグルタミン酸Na、ミリストイルグルタミン酸Na)

洗浄力が強いので、普段の洗顔後よりも肌が乾燥しやすい状態になります。

そのため、酵素洗顔の後は「シートマスク」の使用がおすすめですよ。

編集部おすすめのシートマスク
 毛穴撫子 お米のマスク(石澤研究所)

お米の力でもっちり肌に導きます。

 

【価格】

715円/10枚入り

詳しく見る

毎日使う化粧水の+αアイテムとして使ってみてくださいね◎。

4. 毛穴ケアに関する疑問解消Q&A

最後に、毛穴ケアに関する疑問を解決していきます。

Q1. 今すぐ実践できる毛穴ケアはある?

Answer
生活習慣を見直してみましょう

生活リズムが崩れると肌のターンオーバーも乱れ、毛穴に悪影響を与えます。

平岡先生
正しい生活リズムが美肌への近道
監修医師・平岡先生の解説

スキンケアだけでなく、体の内側からアプローチするインナーケアも大切です。

 

・睡眠をしっかり取る
⇒睡眠不足は毛穴開きを加速させます
 

・こまめに水分補給をする
⇒体内から乾燥を防ぎましょう
 

・脂っこいものを食べすぎない
⇒皮脂の過剰分泌の原因になります

 

など、日常生活を少し見直すだけでも毛穴悩みの改善に繋がりますよ。

無理はせず、できることから始めてみましょう◎。

Q2. クレーターのような毛穴も化粧水で治せる?

毛穴,化粧水

Answer
化粧水だけで完治させることは困難です

クレーターのように毛穴まわりの皮膚が凹んでいる陥没毛穴は、日々のスキンケア以外の治療も必要になります。

監修医師・平岡先生の解説
平岡先生

陥没毛穴の開きは深く、皮下組織までダメージが及んでいる場合もあります。残念ながら、セルフケアで完治を目指すのは厳しいでしょう。

どうしても気になる方は、美容皮膚科などで相談してみてくださいね。

陥没毛穴の改善が期待できる治療例

・CO2フラクショナルレーザー
レーザーで肌に小さな穴を開けることで新しい肌への再生を促進させる
費用:約2万円~/回(複数回の施術を推奨)

※クリニックにより料金は大きく異なります
痛み:チリチリとした痛みあり
ダウンタイム:あり(1週間程度)

​​​​​​ ​​



・ダーマペン4
肌に小さなを刺して肌の再生能力を引き出す
費用:約2万円~/回(複数回の施術を推奨)

痛み:チクチクとした痛みあり
ダウンタイム:あり(1日~14日間程度

※針の深さによる

※価格、治療方法は編集部の独自調査によります。また、保険適用・適用外、病院・クリニックによって内容が異なる場合があります。

治療方法はこの他にもあるので、まずはカウンセリングを受けてみるのもおすすめです。

Q3. メンズの毛穴ケアにおすすめの化粧水は?

メンズ化粧水

Answer
皮脂を抑える化粧水がおすすめです

男性の毛穴が目立つ原因の多くは、皮脂の過剰分泌

そのため、余分な皮脂を抑えつつ保湿もしっかりできる化粧水がおすすめです。

編集部おすすめのメンズ化粧水
毛穴撫子 男の子用ひきしめ化粧水(石澤研究所)

肌引き締め成分*1入りの化粧水。
コスパも良いのでたっぷり使えますよ◎。

 

【価格】

1,320円/300mL

詳しく見る

*1「肌引き締め成分」:ヘチマエキス、カミツレエキス。

肌がベタつくからといって保湿をしないのはNG。

​​​​​化粧水を付ける際は、ゴシゴシこすらず、肌を抑えるように優しく塗布してくださいね。

5. まとめ

ご自身の毛穴タイプに合う化粧水は見つかりましたか?

最後にもう一度、毛穴悩みにおすすめな化粧水をまとめました。

毛穴悩みにアプローチ!おすすめ化粧水13選
(※横にスクロールできます)

画像 アイテム名 特徴

おすすめの

毛穴タイプ

価格 注目成分 使用感
新・VC100エッセンスローションEX(ドクターシーラボ)
新・VC100エッセンスローションEX(ドクターシーラボ) 高浸透*1ビタミンC配合で毛穴悩みにアプローチ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,170円/150mL

ナイアシンアミド
ヒアルロン酸

コラーゲン

・しっとりとした付け心地

・柑橘系の香り

米肌

肌潤化粧水(米肌)

潤いのあるふっくらとした柔らか肌へ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,500円/120mL

ライスパワー®No.11

ビフィズス菌発酵エキス

・とろみのあるテクスチャー

・ややベタつく

イプサ

ザ・タイムR アクア(イプサ)

肌質を選ばないバランスの取れた化粧水

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

4,400円/200mL

アクアプレゼンターIII

アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム

・サラッとした使い心地

・蓋の開け閉めが少々面倒

QuSomeローション

QuSomeローション(ビーグレン)

5つの美容成分配合で潤いを長時間持続

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

5,500円/120mL

ビタミンC誘導体

エクトイン

・とろみのあるテクスチャー

・アルコール臭が若干あり

ヴォルカニックポアトナー 2X
ヴォルカニック ポア トナー 2X(イニスフリー) 皮脂を抑えてサラサラ肌へと導く

詰まり

オイリー開き

2,090円/200mL

火山灰

シリカ

・さっぱりとした付け心地

・爽やかな香り

モイストローション
モイストローション(アスタリフト) 独自の潤い成分でハリのある肌へ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き
たるみ

4,180円/130mL

アスタキサンチン

ヒアルロン酸

・とろみのあるテクスチャー

・華やかなローズの香り

日本酒の化粧水
日本酒の化粧水 高保湿(菊正宗) プチプラながら高い保湿力でしっとり肌に オイリー開き
乾燥開き
たるみ
924円/500mL

アミノ酸

セラミド

・とろみのあるテクスチャー

・日本酒の香り

薬用 アクネVCローションⅠ
薬用 アクネVCローションⅠ(エトヴォス) 敏感肌にも嬉しい薬用化粧水

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

4,180円/150mL

ビタミンC誘導体

クエン酸

・さっぱり系のテクスチャー

・無香料

バランシングチューナー

バランシング チューナー(ワンバイコーセー)

皮脂分泌の発生源にアプローチ

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

4,950円/120mL

ライスパワー®︎No.6

クエン酸

・さっぱり系のテクスチャー

・アルコール臭が若干あり

スキンタイトニングクールローション
スキンタイトニングクールローション(スイサイ) 肌のベタつきを抑えたい方へ

詰まり

オイリー開き

1,855円~/150mL*2

クエン酸

ヒアルロン酸

・さっぱりとした清涼感

・アルコール臭が若干あり

ハトムギ化粧水
ハトムギ化粧水(ナチュリエ) シンプルな配合成分で使い勝手の良さが嬉しい

詰まり

オイリー開き
乾燥開き

715円/500mL

ハトムギエキス

クエン酸

・サラッとした使い心地

・保湿力はややイマイチ

アクアフォースローション

アクアフォースローション(オルビス)

潤いを抱え込んだもちもち肌に 詰まり
オイリー開き
乾燥開き
たるみ
1,650円/180mL

うるおいマグネットAQ(糖脂質)

褐藻エキス

・サラッとした使い心地

・ベタつきが少ない

モイストリファイン化粧液Ⅱしっとり
モイストリファイン 化粧液 II しっとり(ファンケル) 独自の潤い成分で毛穴まわりを整える

詰まり
乾燥開き

たるみ

1,540円/30mL

VPエキス

アクティブセラミド

・しっとり系のテクスチャー

・容量は少なめ

*1「浸透」:浸透とは角質層までをいいます。*2:価格は編集部調べです。

毎日使う化粧水でしっかりとケアをして、毛穴に悩まない肌を目指してくださいね。

※この記事は2022年4月の情報をもとに作成しています。

参考文献

日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)
日本化粧品技術者会/化粧品用語集

厚生労働省「化粧品・医薬部外品等ホームページ
友利新監修『最新版 肌美人になるスキンケアの基本 悩み解消パーフェクトBOOK 素肌美人になる!』(学研パブリッシング)
吉木伸子『正しいエイジングケア事典』(高橋書店)
鈴木一成監修『化粧品成分用語事典2012』(中央書院)

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